メンテナンスデー

こんにちは。
ご訪問いただきありがとうございます。

おしゃべりしながら
みんなで楽しくハンドメイド
おけいこ教室 lumietto(ルミエット)です。

今年の小さな目標は
体のメンテナンスを定期的にする!!
ということ。

寝ても疲れが取れないどころか
増してるような気がする日もある年齢(笑)
体をいたわりながら、
過ごすことを気をつけてます。
(といっても、たいしたことはやってませんが)

金曜日はメンテナンスデーということで、
小手指にある ShinRyn(しんりん)さんで
タイ古式マッサージをしていただきました。

ShinRyn

しっかりやっていただいたのは今回が2回目。

本当に気持ちがいいんです。

マッサージや鍼、整体、整骨など
色々やりましたが、私は今のところ
タイ古式マッサージが一番好きです。

マッサージは人によって揉み返しがきたり、
整体や整骨も体は整うので可動域が広くなったりするのは実感できますが、
【気持ちよさ】を実感できるのは
タイ古式マッサージのような気がします。

どんな感じかというと

伸びてるーーー

って感じです(笑)

え!そこをそっちに動かすの??

って動きをすることもありますが、
そういうところは普段動かしてないところなので、気持ちがいいんです。

私はお尻が冷たいらしく、
尻浴を勧められたので、時間がある時は
やるようにしようと思います。

ShinRynさんは現在、新しいメニューの
モニターを募集されていたり、
今度の土曜日はプチサロンマルシェを
狭山ヶ丘のステキなカフェで開催するそうなので、

タイ古式マッサージどんな感じなんだろう?
私も伸ばしてー!!

という方はぜひ♡

プチサロンマルシェもサロンも
お子様連れ大歓迎だそうですよ(^^)

詳細はShinRynさんのホームページで
ご確認くださいね。

しんりんさんのホームページ

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